KURSE FÜR JEDEN
UNSERE YOGAKURSE
YOGAKURSE
Yoga ist weniger ein Sport, sondern vielmehr eine Philosophie, die Bewegung, Atem und Achtsamkeit miteinander verbindet, um Körper und Geist miteinander in Einklang zu bringen. Yoga dehnt und stärkt die Muskulatur, verbessert die Haltung, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit. Verschiedene Stile, von dynamisch bis ruhig, machen Yoga in unserer Praxis für alle Altersklassen und Level zugänglich.
Vinyasa Yoga - Schnupperangebot
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) nahtlos mit Deinem Atem verbunden werden. Tauche in diesem Schnupperkurs ein in die Vielfalt des Vinyasa-Yoga und lass Dich inspirieren.
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3 Termine: 06.10., 13.10. und 27.10. jeweils von 19:00 - 20:00 Uhr
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keine Vorkenntnisse nötig
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für jeden geeignet (Männer, Frauen, Schwangere, ...)
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Kursleitung: Giulia Linhart (Yogalehrerin, Massagetherapeutin)
*Privatleistung
nächster freier Kurs:
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06. Oktober
